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172-320233 Rückhalt ganzheitliche Rückenschule Ein Kurs für Menschen ab 70 Jahren

Beginn 09.01.2018 , 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 82,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ingrid Junghans
Kursinfo:

Schaffen Sie einen Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Mit unserem Rückentraining kräftigen Sie Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur, erlernen funktionelle Bewegungen für Beruf und Alltag und gelangen durch Mobilisations-, Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen zu mehr Wohlgefühl. Sie erhalten Tipps für bewegte Pausen am Arbeitsplatz und erweitern Ihre Gesundheitskompetenz.




Kursort

BSV Nordstern, Gymnastikraum

Schlesierstraße 43
78315 Radolfzell

Termine

Datum
09.01.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
16.01.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
23.01.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
30.01.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
06.02.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
20.02.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
27.02.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
06.03.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
13.03.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status
Datum
20.03.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
BSV Nordstern, Gymnastikraum , Schlesierstraße 43
Status


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